该片讲述了男女主角被卷入一个巨大的科研阴谋，在一步步揭露谜团的过程中，两人不得不面对爱情、欺骗、阴谋、背叛等，在以为已经窥视到阴谋的全貌时，却又发现，这一切只是冰山一角……
张志明（余文乐饰）与余春娇（杨千嬅饰）在一起后，恋情也不可避免由热烈转向平淡，几番龃龉过后，二人平平淡淡、不知不觉地分手了。在此之后，志明接受前老板的邀请，和公公前往北京发展，他很快结识了美丽温柔的空姐尚优优（杨幂饰），一段新的恋情由此展开。另一方面，春娇的化妆品牌决定关掉香港分店，于是她也和娥姐转战北京。曾经的恋人相见自是几多尴尬，而原以为早已平淡和忘却的情感竟在见面的一刻复萌。虽然志明有优优陪伴，春娇也意外邂逅了体贴稳重的SAM（徐峥饰），但是他们仍然瞒着另一半偷偷见面，他们小心地保持着距离，心又不由自主地向对方靠近。已是从香港转战北京的爱情，将如何收场……
影片由9个温暖励志的小故事组成，讲述9个弱势儿童群体追梦的故事。9个故事分别关注的是：贫困儿童、读写困难儿童、智障儿童、被拐卖儿童、盲童、肥胖儿童、聋哑儿童、少数民族留守儿童、服刑人员子女。《有一天》包含的九支短片：《独唱乐团》-聋哑儿童他们住在寂静无声的世界里，却能唱出最纯粹的歌。《疯狂的面包》-智障儿童他们终其一生都无法长大，但他们也拥有自己的悲伤快乐。《回家的路》-被拐卖儿童他们现在流落街头，但他们也曾是父母心头的宝贝。《看不见的画》-视力障碍儿童他们住在黑暗无光的世界里，却可能比我们看到更多。《小笨蛋日记》-读写困难儿童他们不会读课文，不会写作业，却可能是个小天才。《太阳会飞》-服刑人员子女他们的父母在接受惩罚，但他们依然值得被疼爱。《小小电影院》-贫困儿童他们的生活中少有光影故事，但他们依然有权利放飞梦想。《秋扎》-肥胖儿童他们的生活或许沉重，但如果给他们多一些关注，他们也会散发光彩。《礼物》-留守儿童他们的语言已经行将消失，但他们的文化依然是不一样的烟火。
Awifelearnsthatherhusbandwho'sincomahadanaffair.Sheconfrontstheotherwomanbutinsteadfindssolaceinher.Shethenrealizesshe'sfallingforherhusband'smistress
一座偏僻的小镇，一间冷清的酒吧，冗长无奇的生活因为一个人的到来而改变。朝人（小池徹平饰）搬家来此的第一天，就在酒吧里结识了车间修理员武雄（玉木宏饰）和服务生志穗（栗山千明饰），并和他们成为好朋友。让武雄和志穗惊讶的是，朝人竟与生具有超能力，能把人身上的伤任意转移。看到武雄和志穗身上的旧伤后，朝人毫不犹豫地把伤口都转嫁到自己身上。之后，朝人不顾武雄的劝阻，把援手伸向越来越多的人。事实上，朝人自己从小就开始背负着不为人知的伤口，至今未曾愈合，造成伤口的不是别人，正是朝人的生母……
2004年，故宫书画处助理研究员阿静（桂纶镁饰），自小听着资深员工阿超伯（田丰饰）的故宫往事长大，对故宫的山洞库房有着诸多想像。东横（戴立忍饰）是名自由作家，帮故宫撰写故事，一段失恋境遇让他相信残缺只是人生必经过程。退休的阿超伯一生的故事，成为东横写作的题材，更是阿静童年的最深记忆。阿静学姐的前男友东横情愫暗生她，渐渐冷漠的东横因她有了改变。一日，阿静在故宫遇见了日本人岛英一郎（荫山征彦饰），原来他是汽车公司的设计师，在公司的斗争中心灰意冷，想来寻找苏东坡的“寒食帖”，解开爷爷回忆的谜底……
